Menstruationsrubbningar

Under mensen stöts livmoderhinnan ut genom slidan i form av menstruationsblödning. Mensblödning pågår vanligtvis 2–8 dygn, i genomsnitt 5 dygn. Blödningsmängden är mycket individuell, och det är vanligt med små klumpar i blodet. Många upplever dessutom spotting, det vill säga att det bara kommer några droppar blod, innan eller efter mensen. Ibland kan man blöda mer eller mindre eller oftare eller mer sällan än vanligt.

Riklig mens

Ibland kan man blöda väldigt mycket under mensen. Om du till exempel måste byta mensskydd efter en till två timmar, är tvungen att stiga upp fler gånger om nätterna för att byta eller inte ens stora mensskydd som byts med regelbundna intervall räcker, bör du uppsöka läkare för undersökning. Det finns många möjliga orsaker till riklig mens, men en vanlig orsak är myom. Också endometrios och adenomyos kan orsaka riklig mens och andra störningar. Läs mer om endometrios och adenomyos här.

Blöder man rikligt kan det ibland medföra att hemoglobinet sjunker. Har du riklig mens är det viktigt att du försäkrar dig om tillräckligt järnintag. Vissa hormonella preparat, såsom kombinerade p-piller eller p-stav med gulkroppshormon, hjälper ofta att minska blödningen. Alternativen kan diskuteras med hälso- och sjukvårdspersonal.

Oregelbunden eller utebliven menscykel

Cykeln börjar med menstruationens första dag och slutar med följande menstruations första dag. Vanligtvis är menscykeln 23–35 dagar lång. Hos de flesta varierar cykeln, och den kan kasta på allt från några dagar till en vecka.

Ibland kan menscykeln emellertid vara mycket oregelbunden eller mensen komma väldigt sällan eller väldigt ofta, eller utebli helt. Oregelbundna cykler är väldigt vanligt och det finns många faktorer som kan orsaka oregelbundenhet, till exempel kan det påverka mensen om man är sjuk, upplever stress eller idrottar överdrivet mycket.

Om mensen uteblir är det viktigt att utesluta graviditet. Om en graviditet är en omöjlighet och situationen gör dig osäker, är det bäst att uppsöka hälso- och sjukvården.

Utebliven mens, en lång eller oregelbunden cykel eller utdragna blödningar kan ibland visa sig handla om PCOS, det vill säga polycystiskt ovarialsyndrom. PCOS skiljer sig från den vanligare formen PCO (polycystiska ovarier) i att PCOS också inkluderar hormonella störningar. Läs mer om PCOS här.

Mellanblödningar

Mellan mensen kan det förekomma spotting, det vill säga att det bara kommer några droppar blod. Det här kallas mellanblödning. Det kan vara bra att kolla upp mellanblödningar hos hälso- och sjukvården, även om mellanblödningar sällan kräver vård.